月別: 2019年5月

こんばんは、りっぷです(^-^)

《もったいない》って何ですか？？

もったいない（勿体無い）とは、物の本来あるべき姿がなくなるのを惜しみ、嘆く気持ちを表している、日本語の単語である。 「物体（もったい）」とは、元来は仏教用語である。 また、「勿体無い」は、もともと「不都合である」、「かたじけない」などの意味で使用されていた。

※Wikipediaから転載。

私のもったいない精神は、逆に勿体ないと気がつきました。

例えば、無料サンプル。

無料だから！と貰ったサンプル。

化粧品やシャンプーだったとしたら、すぐ使えばいいのに旅行の時に持っていこうとか、いざと言う時用にとか、後生大事に持ってます。

今日は、断捨離りっぷです。

え？

旅行の予定ていつ！？

いざと言う時って、いつ！？

そういってタイミング良く使えたことないじゃん。

てゆーか、サンプルって使ったことないブランドです。いざと言うときに使って、肌に合わなかったらどうするの？！

て、自分に問いかけ。

確かにその通り。

て事で、

サンプルで古いのは捨てて、最近貰ったのは、今日からどんどん使います。

気がつきました？？

古いのは捨てて。 って事は、わざわざゴミを貰って来た事になります。

勿体ないと使わないなら、それはゴミ。

いざと言うときにキレイより、普段からキレイのほうが嬉しくないですか？？

食材に賞味期限があるように、モノには使用期限があます。 モノは使ってなんぼです。

使わないだろうというのは、無料でも貰わない！

貰うなら、即試す！

サンプルに限らず、

例えば、納豆のタレとか取っといても使いません。なぜって！？その納豆のタレって納豆を食べるときに使わなかったんですよね？そしたら、いつ使うんですか？次食べる時？？次の納豆にもタレはついてますよ！また取って置くんですか？

そういうことです。

勿体ないと思うかもですが、使わなかったら一緒です。

大切に取って置くのって、大切な場所を無駄にしてます。

その事に気がつきました。

こんにちは、りっぷです(^-^)

今まで買って失敗したもの。

無駄にしたもの。

ってどのくらいありますか？？

私も数えきれないほどあります。

その中で、

今日処分し、今後買わないときめたもの。

それは、重曹とクエン酸です！

知っての通り家中を丸ごとお掃除できる天然のお掃除洗剤。

お掃除には欠かせないと言っても過言ではない位に、お掃除の記事にでてきますよね。

けど、私は使いこなせませんでした。

買った時は使ってみるんですよ。

動画を見て、いいなって思ったのも真似してみます。でも、続きません(汗)

基本、3日坊主体質というのもありますが、言うほどというか、使った時に動画で見た時ほど、感動しなかったんです。

当たり前です。

元が動画ほど、汚れてないんですから 笑

で、結局買った時に使ったっきり。

なので、今日全部使って捨てました。

お掃除で、キレイになった！より、

捨ててスッキリした！気持ちが大きいです！

皆がオススメしてるから、自分も気に入るとは限りません。

今後は見極める力を着けたいと思います。

こんにちは、りっぷです(^-^)

断捨離ってしたことありますか？　私は時々しています。

時々してはいますが、ずっと捨てれなかった服がありました。

それは前職で着ていたスーツです。

今の職場は私服でOK.　スーツを着る機会は年に1回あるかないか。

社会人だし、何かあった時のためにと、捨てずに持っていました。

そして気が付いたら、9年の月日が。

その間、スーツを着る機会は3～4回くらいありましたが、このスーツは着ませんでした。

着なかったというよりは、太っちゃって着れなかったんですよね。

で、結局新しいスーツを買って着たっていう。

新しいスーツを買ったので、前のはその時に捨てたらよかったのですが、ちょっと高かったスーツだからもったいないし、痛みも少なく痩せたら着れるっていうか、痩せるつもりだから！ってずっと捨てれませんでした。

今回、捨てれない理由を逆に否定してみました。

痩せたら着れる＝痩せなかったら着れないよねって。

その間に何度もダイエットして着れるようになった時もありましたが、その時はスーツの出番がなし。そしてリバウンド。の繰り返しでした。

実際、それで9年過ぎてました。

そして、痩せた時に試し着して気がついてたけど目を背けてたこと。

なんとなくだけど、似合ってない。

これ、大事です。

スーツと言えども、その時の流行り的なデザインがあります。単純に、ダボッとしたタイプやスリムタイプのとかもそうです。

体型にしても、やっぱり若い時とはお肉の付き方も違えば、ハリも違います。顔つきというか雰囲気も違います。

その現実を受け入れてみたら、なんだか心がすーっとして、似合わないのって、きっと痩せても着ないよねって結論にたどり着きました。

ああ、そうか。捨てれなかった理由はバリバリスーツを着て仕事して痩せてた頃の自分への未練だったんだなぁと。

また、着る機会が増えたら、その時の自分に合ったスーツ買えばいいだけ！

という訳で、９年眠ってたスーツと心の中にポツンとあった未練とおさらばです！！

振り替えって見直すって大事です。

スーツちゃん、9年前は一緒に戦ってくれてありがとう(人´∀`*)

こんばんは、りっぷです(^-^)

皆さん、ポイントって貯めてますか？？

私は、dポイント、Tポイント、WAON、エディオンやヤマダ電機のポイント、ドラッグストアのポイント、アパレルショップのポイント、外食店のポイント、クレカのポイント、、、、等々色んなポイントを貯めています。

貯めているというか、正確にはポイントカードを保有(スマホアプリも含む)を持っています。

だいたい、ポイントカードは無料で作れ貯めたポイントでお買い物(1ポイント≠1円や、500ポイントを貯めるとお店で使える金券と交換)ができるのがほとんど。

なので、よく行くお店なら持ってたほうがお得！！って思って、あれよ、あれよと増えてくんですよね。

ただ、最近は新しいポイントカードはもらわないようにしています。

というより、少しずつ減らせるものは減らしてます。

例えば、ドラッグストアで、そのお店のポイント以外に、Tポイントやdポイントを貯める事ができます。お店の独自のポイントよりは、特典(還元率)が悪かったりしますが、そのお店だけでしか使えないポイントよりは他のお店でも使えるポイントのがいいと思い、そちらに集約しています。

中には、スタンプが◯個貯まると◯円引きとかありますが、それはもらわないようにしています。

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常連な感じじゃないと無理なのと、これ以上カードを増やしたくない！て事で、それはもらわないようにしています。

最近、カバンが重い理由を考えたら、こういうカードも原因の1つだったんです。カード1枚は、大したことないですが、チリも積もればです。まして、枚数が多いと財布に入りきらずカード入れなんて持ったりして。余計無駄な重さが(ノ_＜。)

そのお店に行こう！と決めて行くならそのお店のカードだけでいいのですが、ふらっと寄った時にあっ、カード忘れた。。が嫌で、持ってるポイントカードを全部持ち歩く。

そりゃ、重くなります。

という訳で、

スマホアプリ等に登録できるポイントカードは全部登録。できない所で、よく行くお店(週1以上)は残して後は全部捨てました。

捨ててから、半年立ちましたが、特に不便がなかったっていう。。

どんだけ無駄を持ち歩いてたんだろう。。。

こんにちは、りっぷです(^-^)

これ、あるあるですかね？

私は、生理前って、色々キレイにしたくなるんです。

潔癖性は言い過ぎですが、あっちもこっちもキレイにしたくなるんです。

大掃除！とは言いませんが、普段は気にならない所が気になるっていう。

しかも、なぜか、日中より夜に気になるんですよね。

他に、甘いもの(チョコ)が食べたくなったり、眠くなったり等、生理ってホントに大変！！

なんて 笑

20代の頃はイライラしちゃう事もありましたが、最近は落ち着いてます。

ゆっくりできる環境って大事。

こんばんは、りっぷです(^-^)

私は、野菜が嫌いです。
しかもほぼ、全般。

なので、慢性的な野菜不足。

野菜ジュースや、フルーツ青汁等で補っています。

苦手な野菜を言うよりも、食べれる野菜を言うほうが早い！みたいな。

味が苦手なのもありますが、匂いからダメなのもあります。
ピーマンとか、キュウリとか。

キャベツの千切り(細め)をごまドレッシングたっぷりかけると食べれますが、
串揚げ屋さんとかででるような、ぶつ切り？のは、苦手です。

レタスも苦手なので、
バーガーは、キャベツのを選ぶか、レタス抜き。

そんな、私にぴったりの食物繊維がとれるコーヒーを見つけました。

ブルックスの、食物繊維がとれるコーヒー！

この、コーヒー1杯で食物繊維が4グラムとれるみたいです。

すごくないですか？？
4グラムって、レタス1個分に相当ですよ。

レタス1個分の食物繊維【カフェサプリ 食物せんい】

初回は送料無料！

お試しの割引があるみたいなのて、まずは味見で頼んでみよう！

美味しかったらいつものコーヒーを、これに変えようと思います。