寝汗がひどい

こんばんは、りっぷです(^-^)

最近(ここ2～3日)、夜寝てる時の寝汗が凄いです。

あまりに暑くて、明け方目が覚めたのですが、無意識にパジャマのボタンをはずしてました。

なんでだろう？

いつも通りのパジャマに、布団の枚数も一緒。

なんなら今日の明け方は、雨が降ってたので気温は低かったのに。

なぜなんだろう。

自律神経の乱れ？？